Оказывается, вмести с нами живут воришки, норовящие забрать нашу энергию и здоровье. Но кто же они такие и как их найти? Все, что мы кушаем, пьем и даже то, что мы надеваем, оказывает влияние на уровень энергии.
Ученые назвали то, что забирает у нас энергию, а также дали советы, как этого избежать:
- Истощенная пища. Истощенной называют пищу, в которой содержатся ГМО, химикаты, или которую готовят в микроволновой печи. К сожалению, большинство из нас употребляет такую пищу. Согласно мнению ученых, такие продукты не содержат питательных веществ, необходимых нашему организму, а значит, вместо того, чтобы давать нам энергию, отнимают ее.
Как же это предотвратить? Старайтесь избегать переработанной, модифицированной пищи, а также продуктов, которые содержат ненатуральные консерванты. Если вы долго варите или жарите пищу, то она теряет свои полезные свойства. Кушайте только свежие продукты, которые выращены в органических условиях.
- Мертвая вода. Нет ничего лучше и полезнее родниковой воды. Она дает нам свежесть, прохладу и дополнительную энергию. Вода забирает энергию у других веществ. До того, как вода попадет в стакан, а затем к нам в организм, она проходит очистку. Такая обработка убивает в воде энергию. Тоже самое можно сказать и о кипяченой воде.
Как же избежать этого? Самой полезной считается родниковая вода, но для жителей мегаполисов достать такую воду практически нереально. Также можно очищать воду с помощью домашних систем очистки. Дополнительно можно использовать системы ионизации, восстанавливающие структуру воды, а также позволяющие получить необходимый pH баланс. Это очень важно для нашего организма.
3. Искусственные ткани. Ни для кого не секрет, что одежда, которую мы носим, также оказывает влияние на наше здоровье и самочувствие. Мы чувствуем себя намного лучше в одежде из натуральной ткани, так как она благоприятна для потока энергии, а вот синтетика, наоборот, блокирует потоки.
Как же этого избежать? Не носите одежду из синтетических тканей, например, микроволокна, нейлона, акрила, полиэстра, ацетата, спандекса или модакрильного волокна. Шерсть, хлопок, кашемир, шелк, китайская крапива, лен, бамбук, вискоза прекрасно проводят энергию.
4. Искусственный свет. Только солнечный свет производит энергию, которая ничем не заменима. Чтобы поддержать здоровье, вам необходим естественный свет. Искусственный свет не дает нашему организму то, что мы можем получить от солнечных лучей.
Что же делать? Бывайте в полдень на солнце около 10 минут в день. Старайтесь избегать флуоресцентных лампочек, которые негативно влияют на ваше здоровье, а кроме того – содержат токсичную ртуть.
5. Мобильный телефон. Многие из нас не осознают, что мобильные телефоны отнимают у нас драгоценное время. Любые беспроводные устройства выделяют низкий уровень радиации, а также высокочастотные радиоволны. Эти электроприборы нарушают сон и естественный ритм нашего организма. Также беспроводные сигналы оказывают влияние на активность головного мозга.
Как же избежать этого? Не носить мобильник близко к телу, а также старайтесь пользоваться им как можно реже. Если вы слушаете музыкальные композиции, то пользуйтесь наушниками с проводом. Также не пользуйтесь мобильным телефоном, когда вы находитесь в автомобиле.
