Собираясь на пляж, дерматологи Одессы и Одесской области рекомендуют предварительно намазаться солнцезащитным кремом и взять с собой крем для тела после загара. Выходя из воды, обязательно вытирайтесь, чтобы не «сгореть» и загорайте только в определенное время.
— Прежде всего, нужно помнить простое правило: загорать можно до 11 часов и после 16, — говорит врач-дерматолог-косметолог местной поликлиники Наталья. — Конечно, нужно иметь солнцезащитные средства. Для светлой кожи это может быть молочко с SPF защитой, а для более темной кожи подойдут масла тоже с SPF защитой. Ими нужно намазать тело перед тем, как выйти на улицу.
Для того, чтобы не получить солнечные ожоги, после купания нужно вытираться и не загорать под прямыми лучами солнца. Имеющиеся родинки, родимые пятна нужно заклеивать пластырем.
— После загара необходимо смыть с себя все защитные кремы и масла и нанести на тело крем после загара, — объясняет госпожа Наталья.
Относительно загорания детей, то дерматологи Одессы не советуют держать малышей под открытым солнцем.
— Детям до трех лет загорать вообще запрещено, — говорит женщина. — Если вы все же ребенка взяли с собой на пляж, то его нужно одеть в легкую одежду, а открытые части тела намазать специальным детским молочком. Также гулять с детками желательно после 17-18 часов, когда солнце менее активное.
Если вы все же «сгорели», то нужно обратиться к врачу-дерматологу, поскольку могут быть опасные последствия.
— Неоднократно были такие случаи, что люди получали солнечные удары и их откачивали, — рассказывает госпожа Наталья. — К этому нужно относиться очень серьезно. А вообще, в домашней аптечке стоит иметь тот же «Пантенол».
