Здоровье

Детокс для печени

Печень это самый большой орган в организме человека. Часто именно печень сильно перегружена работой.

Печень очищает кровь от токсинов, после чего часть токсичных веществ перерабатываются в желчь, что должно способствовать дефикации, а часть выходят через почки с мочой.

Основные цункции:

печень способствует перевариванию пищи с помощью выработки ряда энзимов;
хранит и производит некоторые витамины и минералы;
регулирует выработку энергии и работу гормонов;
вырабатывает холестерин.

Печень перерабатывает углеводы и жиры, разбивая их для получения энергии для клеток и строит новые ткани из отдельных белков. В общем у печени примерно 500 различных функций.

Если печень, получает слишком много токсинов в длительный промежуток времени, то это влияет на ее функции, что может вызвать различные заболевания и проблемы со здоровьем.

Мы поулчаем токсины из пищи, воды, окружающей среды, медикаметов, также токсины вырабатываются плохими бактериями в кишечнике.

Для того что бы печень смогла переработать и вывести токсины из организма без необходимости их отложения (складирования) в печени, важно снизить уровень токсинов поступающих с едой и из окружающей среды и изменить образ жизни.

Признаки зашлакованной печени

Следующие проблемы со здоровьем могут быть вызваны зашлакованной печенью:
(все это может быть вызвано и другими причинами)

хроническая усталость;
нарушения сна;
мигрени;
нехватки минералов и витаминов;
боли в суставах или мышцах;
депрессия;
нарушенный метаболизм жиров;
ослабленный иммунитет;
астма;
экзема;
расстройства уровня сахара в крови;
расстройства работы кишечника;
аллергии;
ПМС;
симптомы при менопаузе;
нарушение работы гормонов, что может вызвать акне, невозможность забеременеть, поликистоз яичников).

Главная функция печени – очищение организма от токсинов.

Если печень не может выполнять свою функцию полноценно, то человек не может быть здоровым.

Все мы можем ожидать токсичность печени в той или иной мере. Помимо токсинов из пищи, табака, алкоголя, воды, воздуха и других, часть токсинов производится самим организмом в процессе метаболизма. Миллиарды химических реакций происходят в клетках печени каждую минуту, поэтому печень легко может быть перегружена.

В последнее время количество искусственных молекул, которые мы получаем с пищей, увеличилось в разы, например, различные усилители вкуса, пестициды, фунгициды, тяжелые металлы.

Симптомы перегруженной печени

Вот основной их перечень:

темные круги под глазами;
неприятный запах изо рта;
белый язык (белое покрытие) после пробуждения;
бледная нездоровая кожа;
нарушение пищеварения;
непереносимость алкоголя, медикаментов;
особенно плохой запах стула;
чувствительность к различным химическим препаратам;
хронический запор;
постоянный кожный зуд;
синяки, которые появялются без видимой причины;
плохая свертываемость крови;
хроническая усталость.

Читайте также статью: Японские исследователи из стволовых клеток вырастили человеческую печень.

Детоксикация печени

Детоксикация печени должна осуществлятся постепенно и нужно учесть различные факторы, так как если большое количество токсинов начнет выходить одновременно, то может возникнуть повтороное отравление этими токсинами.

Необходимо учесть, что для детоксикации печени или организма в целом нужна энергия. Если человек имеет проблемы со здоровьем, например, хроническая усталость, важно отнестись к детоксикации печени очень осторожно. В первую очередь самое важное это употреблять достаточное количество чистой воды (1,5-2 литра), изменить питание, снижение уровня стресса и дать возможность организму потеть (спорт, баня).

Следующие субстанции и не только способны оказывать негативное влияние на работу печени: чрезмерное употребление алкоголя, сахар, кафеин, стресс, подавленные (невыраженные) эмоции, стероиды, антибиотики, трансжиры, большое количество насыщенных жиров, рафинированные жиры (масла), вирусы и бактерии, выхлопные газы, нитарты и нитриты, формальдегид, фунгициды, гербициды, наркотики, медикаменты, противозачаточные таблетки, табачный дым, большое количество белка, различная домашняя химия, краска, жаренная еда или подгорелая еда (акриламиды).

Видео

Автор методики Владимир Соколинский в этом видео расскажет как с помощью натуральных средств провести глубокое и эффективное очищение организма дома, как с его помощью реально укрепить здоровье.