С приближением холодных зимних деньков необходимо пересмотреть содержание своей домашней аптечки. Во – первых, удостоверьтесь, нет ли у вас просроченных медикаментов. Во – вторых, дополните уже имеющиеся в аптечке препараты такими, которые вам могут понадобиться в зимнее время. Что же должно присутствовать в домашней аптечке зимой?
Формируя свою аптечку, не обязательно закупать огромное количество медикаментов заранее, но лекарства «быстрого реагирования» под рукой обязательно должны быть.
- Внешние защитные средства. Здесь речь идет о средствах защиты для губ, рук и кожи лица. В наше время в аптеках и магазинах представлен огромный ассортимент разнообразных бальзамов для губ и кремов для рук, поэтому вам всегда будет из чего выбрать. Важно помнить, что абсолютно любой крем или бальзам на кожу следует наносить не менее, чем за двадцать минут до выхода из дома.
- Средства внутренней защиты. Данные препараты помогут предотвратить заражения ОРЗ и гриппом. К медикаментам с противовирусным и иммуномодулирующим действием, которые выпускаются как для детей, так и для взрослых, можно отнести «Арбидол», «Анаферон», «Лавомакс» и т.д. Эти препараты также можно использовать, если вы уже заболели респираторной инфекцией.
А для профилактики гиповитаминоза в зимнее время рекомендуется принимать витаминно-минеральный комплекс.
- Препараты при простуде. В том случае, если вы все – таки заболели, то к имунномодуляторам и витаминному комплексу необходимо добавить препараты симптоматической терапии.
При повышенной температуре в сочетании с другими симптомами простуды (общее недомогание, головная боль, боль в горле, заложенность носа, насморк, кашель) помогут «ТераФлю», «Антигриппин», «Колдрекс», «Фармацетрон», «Лемсип», «АнтиФлу» и т.д.
При насморке необходимо использовать сосудорасширяющие капли, такие как «Назол», «Длянос», «Називин», «Ксимелин Экстра», «Нокспрей», «Отривин», «Тизин Ксило» и т.д. Но не забывайте, что их можно использовать не более недели, чтобы избежать привыкания и атрофии слизистой носа.
Также в домашней аптечки должны быть изотонические спреи на основе морской воды («Хюмер», «Аква Марис», «Но-Соль», «Маример» и т.д.). Спреи практически не имеют противопоказаний и применяются в качестве средства гигиены для носа. Также изотонические спреи рекомендованы и при наступлении простудных заболеваний.
При першении и болях в горле пригодятся леденцы от кашля, такие как «Доктор Мом», «Доктор Тайсс Шалфей», «Трависил леденцы от кашля» и т.д.
При возникновении влажного кашля помогут муколитические препараты. Но нужно помнить, что без осмотра доктора составлять схему лечения заболеваний нижних дыхательных путей нельзя. Самолечение опасно.
- Травмы. В зимнее время можно получить травму, поскользнувшись на льду. Поэтому в домашней аптечке должны содержаться и наружные противовоспалительные и обезболивающие средства для помощи дома. Это могут быть «Финалгель», «Найз гель», «Вольтарен Эмульгель» и д.р.
Но, если симптомы простуды или ОРЗ не стихают, усиливается кашель или поднялась температура, обязательно обратитесь к врачу!
